Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου, 2025
10.9 C
Ioannina

Tag: γηρανση

Ποια τρόφιμα να «κόψεις» για να μη… γεράσεις πρόωρα!

Μελέτη διαπιστώνει ότι επιταχύνουν τη βιολογική γήρανση - Για ποια πρόκειται

Τελικά η γιόγκα είναι το «κλειδί» της μακροζωίας;

Η γιόγκα έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι όμως και το «κλειδί» της μακροζωίας; Το παραπάνω ερώτημα θέτει η Daisy Taylor, αιωνόβια από το Chelmsford της Αγγλίας. […]

Δέκα τρόποι για να βελτιώσετε τη μνήμη σας: Η τεχνική της μνημονικής, το GPS και οι φίλοι

υπάρχουν μυστικά που μπορούμε να εφαρμόσουμε από νωρίς για να ενισχύσουμε τη μνήμη μετά την έκτη δεκαετία της ζωής μας.

Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας: 530.000 ηλικιωμένοι ζουν μόνοι τους στην Ελλάδα

Στο πλαίσιο του προγράμματος υλοποιούνται επίσης συλλογικές δράσεις, όπως επισκέψεις σε μουσεία, εργαστήρια, εκδρομές

Ο ήλιος είναι υπεύθυνος για έως και το 90% της γήρανσης του δέρματος – Υπάρχει θεραπεία;

Μια μέρα στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει σε κάθε εκτεθειμένο κύτταρο του δέρματος 100.000 ελαττώματα στο DNA του

Αντιγήρανση: Τι να τρως ανά δεκαετία της ζωής σου

Το «μυστικό» της μακροζωίας βρίσκεται στη διατροφή

Ο ελαττωματικός μεταβολισμός μπορεί να είναι ένας κρυφός δείκτης γήρανσης και ασθένειας

Η γήρανση είναι ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου για πολλές από τις πιο κοινές ασθένειες