Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου, 2025
1.9 C
Ioannina

Kangoo αγάπη μου!

Tι είναι το kangoo;

Είναι στην ουσία ειδικές μπότες, σε όλα τα μεγέθη, με ελάσματα στον πάτο, οι οποίες έχουν την ιδιότητα να απορροφούν το 80% των κραδασμών. Ανεβάζουν τους παλμούς, σε βοηθάνε να κάψεις πιο γρήγορα λίπος, καθώς θα ιδρώσεις περισσότερο από ποτέ και θα συνεχίζεις να ιδρώνεις για 30 λεπτά μετά την προπόνηση.

Γιατί να ακολουθήσεις αυτό το νέο fitness trend; 

  1. Τα kangoo jumps συμβάλλουν στη μείωση της κυτταρίτιδας κατά 60% και στη μείωση πόντων.
  2. Ενισχύουν το καρδιαγγειακό και το αναπνευστικό σύστημα, αλλά και βελτιώνουν σημαντικά την φυσική σου κατάσταση, γενικότερα.
  3. Είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος εκγύμνασης που σε βοηθάει να αποβάλλεις το στρες.
  4. Γυμνάζει τέλεια τα πόδια σου!  Πρωτίστως γυμνάζει τα πόδια, δευτερευόντως τον κορμό, καθώς πρέπει να σφίγγεις κοιλιακούς και ραχιαίους για να έχεις καλύτερη ισορροπία και ελάχιστα έως καθόλου τα χέρια. Για αυτό τον λόγο, λοιπόν, καλό είναι να προσθέσουμε μικρά βαράκια στα χέρια, ούτως ώστε να γυμνάζονται όλες οι μυϊκές ομάδες και έτσι να αυξάνεται η καύση λίπους χωρίς να χάνεις μυϊκό ιστό.

Πηγή: https://www.shape.gr

Hot this week

Μεθυσμένος οδηγός χωρίς δίπλωμα παρέσυρε μηχανή και πεζό στο κέντρο της Αθήνας

«Συναγερμός» σήμανε το βράδυ της Τρίτης στο κέντρο της Αθήνας με έναν μεθυσμένο οδηγό, ο οποίος παρέσυρε έναν πεζό και στη συνέχεια έναν οδηγό μηχανής. 

Σουηδία: Σουηδοί στρατολογούνται από ξένες δυνάμεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να εξαπολύουν επιθέσεις

Ξένες δυνάμεις χρησιμοποιούν εφαρμογές κοινωνικής δικτύωσης για να στρατολογούν σουηδικές συμμορίες, ακόμη και παιδιά για βίαιες επιθέσεις

Συνελήφθη ο παυθέντας πρόεδρος της Νότιας Κορέας: «Παραδίνομαι για να αποφευχθεί αιματοχυσία», είπε ο Γιουν

Αστυνομικοί, εισαγγελείς και άλλα στελέχη της υπηρεσίας ερευνών για διαφθορά υψηλών προσώπων μετήγαγαν τον παυθέντα αρχηγό του κράτους στα γραφεία της εισαγγελίας για να ανακριθεί

ΠΑΣΟΚ: «Όχι» Ανδρουλάκη σε Μητσοτάκη για Τασούλα – Ποιον θα προτείνει το Κίνημα (ονόματα)

Tο ΠΑΣΟΚ θα «κατεβάσει» δικό του υποψήφιο για να απαντήσει στον Κυριάκο Μητσοτάκη

Topics

Μεθυσμένος οδηγός χωρίς δίπλωμα παρέσυρε μηχανή και πεζό στο κέντρο της Αθήνας

«Συναγερμός» σήμανε το βράδυ της Τρίτης στο κέντρο της Αθήνας με έναν μεθυσμένο οδηγό, ο οποίος παρέσυρε έναν πεζό και στη συνέχεια έναν οδηγό μηχανής. 

Σουηδία: Σουηδοί στρατολογούνται από ξένες δυνάμεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να εξαπολύουν επιθέσεις

Ξένες δυνάμεις χρησιμοποιούν εφαρμογές κοινωνικής δικτύωσης για να στρατολογούν σουηδικές συμμορίες, ακόμη και παιδιά για βίαιες επιθέσεις

Συνελήφθη ο παυθέντας πρόεδρος της Νότιας Κορέας: «Παραδίνομαι για να αποφευχθεί αιματοχυσία», είπε ο Γιουν

Αστυνομικοί, εισαγγελείς και άλλα στελέχη της υπηρεσίας ερευνών για διαφθορά υψηλών προσώπων μετήγαγαν τον παυθέντα αρχηγό του κράτους στα γραφεία της εισαγγελίας για να ανακριθεί

ΠΑΣΟΚ: «Όχι» Ανδρουλάκη σε Μητσοτάκη για Τασούλα – Ποιον θα προτείνει το Κίνημα (ονόματα)

Tο ΠΑΣΟΚ θα «κατεβάσει» δικό του υποψήφιο για να απαντήσει στον Κυριάκο Μητσοτάκη

OAΣA: Σε ισχύ από σήμερα το νέο σύστημα που καταργεί το χάρτινο εισιτήριο στα ΜΜΜ – Πώς θα λειτουργεί

Εισάγεται από σήμερα στις Συγκοινωνίες των Αθηνών το σύστημα των ανέπαφων πληρωμών με τραπεζική κάρτα

Προεδρία Δημοκρατίας: Ο φόβος της… δεξιάς καθιστά φαβορί τον Τασούλα για την επιλογή που θα κάνει ο Μητσοτάκης

Η τελευταία μέρα που η Κατερίνα Σακελλαροπούλου θα βρίσκεται στο προεδρικό Μέγαρο είναι η 13η Μαρτίου
spot_img

Related Articles

Popular Categories

spot_imgspot_img